La gratitud es la memoria de nuestro corazón.
En los últimos años, con la sociedad de consumo, se ha dicho que los humanos están "eternamente insatisfechos". Sin embargo, si la gratitud es parte de la vida cotidiana, la insatisfacción ya no existe. Se puede aprender desde pequeños en la educación, pero sobre todo se siente. La gratitud es un sentimiento de agradecimiento que se puede expresar de diferentes maneras. Sin embargo, es siempre la misma energía positiva la que finalmente anima al ser. Es importante saber conocer y reconocer lo que te hace feliz y te hace sentir bien.
Siente gratitud todos los días
Al querer siempre más de lo que tenemos, nos olvidamos de lo esencial. Por supuesto, usted tiene que establecer objetivos. Sin embargo, sin dejar de estar agradecidos por lo que ya tenemos y por lo que somos. Cada paso que se da en la vida debe ser una victoria, por pequeño que sea, es un paso adelante, que hay que felicitar. No es necesario tener millones de dólares en una cuenta para sentir gratitud. Un ejemplo sencillo define muy bien este principio: varias religiones ofrecen una oración antes de disfrutar de una comida. Agradecen a su Dios por tener comida en su plato. ¡Es una forma de gratitud! Aún sin hablar de Dios o religión, sabiendo reconocer los momentos de felicidad que has sentido. Un momento en familia, una buena comida, una conversación, a menudo pequeños placeres, pero que son importantes. Agradece a la vida, al universo, a los demás o a ti mismo, no importa. En los malos tiempos, también podemos expresar gratitud. Simplemente, porque nada sucede por casualidad, siempre tenemos algo que aprender de lo que vivimos.
Madre Teresa dijo "La gratitud a Dios es aceptar todo, incluso los problemas con alegría".
Más que un estado de ánimo, un curso de acción positivo
Sentir gratitud abre las puertas de la positividad en tu vida diaria. Tener una mente cerrada y negativa no nos permite apreciar el momento presente. Despertarse por la mañana, simplemente agradecido de estar vivo y decir "es un hermoso día", es un sentimiento positivo, pero también de gratitud. Antes de vivir este nuevo día, ya estás agradecido por lo que te espera, es un hermoso símbolo. Entonces, personalmente, expreso mi gratitud todos los días antes de irme a la cama. Algunos lo hacen al levantarse, lo principal es sentirlo a diario para permanecer en este ambiente de plenitud.
Jules Renard dijo "La gratitud puede convertir tu rutina en un día de celebración"
Gratitud y Ley de Atracción
¿Te habla la Gran Ley Universal de Atracción? Comienza donde comienza la gratitud. Agradeciendo lo que tenemos, ocultando sentimientos de carencia, frustración, etc. Conduces un vector lleno de energía ultrapoderosa. Al sentir la abundancia en tu corazón, la atraes hacia ti. Por lo tanto, expresar tu gratitud es también una fuente de hermosa energía que el universo te devuelve.
Verdaderamente, si uno abre su corazón, la gratitud está en todas partes. Personalmente lo siento en una mirada, en un abrazo, en un momento de alegría... Lo veo en los ojos de mi hijo, en una flor que brota en primavera, en un enriquecedor intercambio con un desconocido. Cada momento que la vida nos regala debe ser sentido como felicidad incondicional. Entonces, sí, puede ser difícil sentir ese calor en nuestros corazones durante la muerte, la enfermedad u otros eventos. Para este momento la gratitud está en nuestra fe en el universo y en el futuro. Es como si la gratitud fuera el recuerdo de nuestro corazón.
Cita famosa:
"La gratitud no es ver el regalo, sino primero ver a la persona que te lo da".